|
Интересная тема- похудение... )
Я вот, за 2 года неспешной, так сказать, работы над собой, сбросил 62 кило, со 150 до 88 на данный момент (при росте 193). Можно было бы и гораздо быстрее, но другие проблемы бы повылазили...
На самом деле, сбрасывать жир, не теряя при этом мышечной массы (!) и не получая в довесок проблем со здоровьем- весьма несложно, было бы время и желание.
__________________
Ut populi errata inquirant et corrigant.
|
