Цитата:
Сообщение от olegpan
Просто, как показывает практика, одно без другого - крайне сложно.
Без физухи надо настолько ювелирно заниматься питанием, чтобы худеть или держать стабильный вес - что с нашим образом жизни это мало кому удается.
Да и все равно, даже если удастся выехать на одном питании - будет и живот висеть, и окорока болтаться - стройный, но дряблый  |
Велопокатушки никто не отменял, да и бег тоже( даже кончики ушей развиваются)
"Тур де Франс" и "Джиро де Италия" всё лето смотрю, ни одного живота не увидел.
