Цитата:
Сообщение от probneg
Сколько вы тех калорий сожжёте бегом/ходьбой? Может проще недоесть эти калории?
|
Наверное можно. Но лично я получаю большое удовольствие от еды и ходьба нравится. К тому же ходьба это великолепная тренировка сердца и всего организма практически без негативных последствий в отличии от бега и др. упражнений.
