Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно

old patrick · #**6073** 17.03.2018, 21:49

Classic312, в общем и целом, все верно. Единственное, что мне резануло - это при 25% жира набирать) это по идее максимум сала при наборе должен быть.. а начинать набирать надо хотя б с 15

Эти 2 пользователей сказали Спасибо! old patrick за это сообщение:
Murlokatam (17.03.2018), Pomidorov (17.03.2018)