Цитата:
Сообщение от BadMonkey
Мужчины существа нежные...  |
Это да
Цитата:
... поскольку ограничение амплитуды
естественного движения сустава ведет к его, грубо говоря,
деградации. Нарушается микроциркуляция, питание сустава-связок-хряща.
|
Если я правильно понял, именно это и произошло с моим коленом. Я в 2005 году сломал ногу. Большую берцовую кость. Делали операцию, вкручивали пластинку, потом выкручивали и т.д...
Естественно никакой физкультуры востановительной у меня не было. И нога хоть и срослась, как надо, но с тех пор колено и болит, хотя колено я не травмировал. Потому что расхаживался я долго, бегать, например, вообще не мог. То есть весь организм бежит: правая нога, руки машут, а левая не ставится правильно хоть ты тресни. Как у паралитика тащилась. То есть нога испортилась. Перестала работать как надо. Я до сих пор, когда сажусь или встаю, переношу вес тела на правую ногу и т.д.
Короче, с Ваших слов стало понятно, что коленный сустав испорчен из-за того, что им не пользовались как надо.
Вот.
Цитата:
Витамины группы "В" проколоть - оч эффективно.
Отдельно иньекции В1, В6, В12.
|
Это как?
10 дней В1, потом 10 дней В6, потом еще 10 дней В12?
Или просто 10 дней три шприца в зад себе загонять?
Или как?
Цитата:
Курсом дней 10 не больше, поскольку у группы В есть одна неприятная
особенность, о которой не все врачи знают. Или умалчивают.
|
Какие, если не секрет?
Цитата:
Если колено болит в жизни от собственного веса или просто
"болит" - к врачу!
К спортивному.
А не в раскрученный медицинский центр.
А приличный ортез по стоимости повыше будет, чем визит к врачу
Никогда не экономьте не здоровье.
Другое дело, что за ваши собственные деньги вам найдут кучу оснований,
куда потратить "лишнее" - это да.
Если очень хочется: неплохие бандажи посмотрите GenuTrain.
С силиконовыми вставками.
Будьте здоровы!
|
Спасибо!
