Я например без мяса НИЧТО. Мясо по-любому должно быть в рационе.
Особенно я поклонник и очень рад вяленой рыбе.
Например вяленая тарань азово-черноморская по белку даст фору мясу. А с пивом и тем более.
Моя слабость,не фастфуд из KFC... А жирная икряная азовская тарань под нефильтрованное баканское пиво...
