Цитата:
Сообщение от kit12345
Хочу спросить.Сейчас когда пойдет березовый сок,его можно безбоязненно пить(в плане не наберешь с него калорий)?Или все-таки лучше воду?
|
Да вы уж свою жизнь то не превращайте в сплошной лимит. Можно пару раз и сока выпить. Думаю страшного ничего не будет. А если и будет, ну сожжете потом эти калории. Понемногу все можно, иначе скучное и однообразное питание достанет. Хотя кому как. Я пару раз в неделю ем шоколад понемногу, в субботу пью кофе с сахаром. Сыр ем который нравится, а не в котором жирность ниже. Ну это то, от чего пока не хочу отказываться. Соки, колбасные и мясные изделия, консервы, майонез из рациона убрал. Мяса, особенно жирного ем меньше. Буду в Москве, обязательно съем биг мак. И мне пофигу, что обо мне подумают и сколько там калорий
