Цитата:
Сообщение от Smartwatch
Интересно хотя бы в общем понять, ПРИМЕРНО соответствуют эти две системы подсчёта или нет..
|
Когда эту норму смогут рассчитать хотя бы космонавтам- я дам вам знать. Это нереально. И как врач и как спортсмен могу заявить. Поэтому идеально либо немного переедать и тратить. Либо недоедать раз в мес (слегка!)
По белку - я прокомментировал, посчитайте и убедитесь. Это исследование ради исследования. Чтобы деньги на грант потратить.
