Цитата:
Сообщение от AlexeyLED
Это у вас какой пульс в покое ?
|
Спасибо за ответ.
В покое вроде 90. Возраст 43.
Я три круга по 6 упражнений с трудом выдерживаю. Занимает ровно час. Расход калорий по моему пульсомеру 800.
Если делаю становую или приседания, то пульс сразу после последнего повтора 170. В течении 30-40 секунд снижается до 140.
Например на беговой дорожке, ходьба со скоростью 7 км/ч пульс около 135.
При легком беге уже к 150.
Я примерно лет 15 занимаюсь (скорее всего физкультурой), и пульс всегда примерно такой. Давление всегда было 80 на 120. Только последний год бывает немного понижено.
Может это (высокий пульс) особенность организма?
