Цитата:
Сообщение от encoder
Собственно это не голодание.Гололоданине, если примитивно описать, делиться на несколько периодов
Первые 3-7 дней ,в зависимости от особенностей индивидума мучает чувство голода. Потом чувтсво голода притупляется
Организм ,понимая,,что ничего не дождатся в смысле еды, переходит на так называемое эндогенное питание
И вот здесь начинается оздоровительный процес
|
Я не понял, Вы практикуете лечебное голодание или теоретизируете?
Я Вам доложил про трехдневное голодание, кторое является именно голоданием и ничем другим.
Бывает еще недельное голодание.
Некоторые голодают месяц.
И одни сутки это тоже голодание.
Трехдневные голодания можно повторять не чаще раза в месяц. Между ними можно раз в неделю голодать сутки.
Экстрим в виде недельных голоданий и дольше это уже для фанатиков или сильно убежденных.
У нас тут на соседней улице клиника лечебного голодания с полувековой историей.
Если надумаете, могу составить протекцию, - у меня там связи есть
