Цитата:
Сообщение от EvgeniiR
На таком питании вы бы высохли.
|
Хотелось бы
А у однокашника руки как нитки, не видно?
И по теориям наших уважаемых культуристов, ему сначала надо стать еще более жирным, нарастив при этом мышцы на руках, ногах, далее везде. А потом уже сушиться..
Я был примерно в таком состоянии с поправкой на то, что у него растет только живот, а у меня были жирные отвратительные ляжки, огромная задница и никакая грудь, плечи и руки.
Вот тут и предмет спора. Я не кушал много для наращивания мыщечной массы. Я серьезно урезал рацион и стал активно заниматься 5 дней в неделю. И фигура перефоматировалась: попа и бедра уменьшились, слой жира на животе стал заметно меньше, в то время как плечи, спина, грудь и руки забугрились.
При этом вес шел только вниз, с 1 февраля и до конца июля (было 113 стало 98).
И вот эти ФАКТЫ подвергли сомнению наши уважаемые культуристы.
Вот вся история пока.
Предмета для возмущений и негодования я не вижу. Вижу предмет для доброжелательных споров и обсуждений. Чем и пытаюсь заниматься. Ну не без стеба иногда, простите
