Цитата:
Сообщение от SergB
Да "норма" то она у каждого своя. Когда занимался, то нормой было 120кг (при росте 180), сейчас 105, но по хорошему кил 15 надо бы скинуть, но уж очень я покушать хорошо люблю 
|
Уважаемый
SergB,не могли бы Вы вставить в Ваш,процитированный вверху пост,Вашу же фотографию из поста №6 отсюда
http://forum.watch.ru/showthread.php?t=33823.
Это будет СУПЕР!