Вадим! Мотивации, видимо, Вам не хватает. Сужу по себе: как дал мне мой организм сигнал в виде приступа, я быстро поменял образ жизни. Как говорится: иногда для решительного шага вперед-нужен хороший пинок в зад...)) Теперь меня не "ломает" каждый день ходить по улице темпом 100-110 шагов в минуту минимум час. Меньше еды с мукой и сахаром. Хожу постройневший и улыбаюсь))
__________________
Что требует самых основательных, самых упорных доказательств, так это очевидность.
Ибо слишком многим недостаёт глаз, чтобы видеть её. (с) Ф. Ницше
|