Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно - Как быть, когда наручных часов несколько? И как их правильно заводить? (много текста и два вопроса)

taxamata · #8 29.01.2016, 11:52

нагружаю пару раз в неделю старые кости не тяжелыми гантелями
вначале разминка, просто машу руками, в каждой руке часы
за 40 мин пару ориентов завожу на максимум