|
Исключения конечно же бывают, но все же велосипед, бег и лыжи это весьма неплохой рецепт быть в форме, и убрать лишние килограммы, но нужно заниматься а не халявить иначе даже тут результата может не быть.
Кстати по велосипеду - шоссе, трейл и просто катание это вообще из разных галактик вещи, можно без проблем проезжать 50 км по лесу но сдохнуть на 5 км более менее серьёзной трассы и вообще её не проехать.
Вот Чулково например, там новичкам или любителям просто кататься делать вообще нечего.
|
