Сам грешен, смартфон имею, только я с него все игры, приложения затягивающие поудалял, иногда книгу читаю на нем и фильмы смотрю, пока на работу/с работы еду, и все пожалуй. (Ну и звоню конечно иногда

)
П.С. в соцсетях уже лет 10 как меня нет, а живое общение ничто не заменит...