Цитата:
Сообщение от andy65
Поздравляю !!!
Откажитесь от "набивки" кулаков/кистей. Артрит с последующим артрозом гарантирован. Если не в силах отказаться пытайтесь делать это грамотно.
|
Какой там артрит?
) О чем Вы? технология существует тысячилетия, а поломанные сейкены и выбитые кисти с компрессионными переломами пальцев рук? С голенью такая же петрушка а вот колени лучше беречь, факт!
