Цитата:
Сообщение от Baroque
Согласен с Ириной , тянет на нобелевку.
|
Это то, о чем я говорил вчера
Петушка и кукух
Цитата:
Что худеет в первую очередь: мышцы или жир?
Жир является более доступным и более энергоёмким питательным субстратом, чем белок из собственных мышц. В условиях голода или повышенных физических нагрузок организм расходует вначале запасы гликогена, затем жиры, и только после этого принимается за собственные мышцы. Во время низкокалорийной диеты мышечная масса тела может уменьшаться. Обычно это происходит в том случае, когда человек употребляет в пищу недостаточное количество белка. Источник: BodyTransform.Ru]
|
