|
Я занимаюсь регулярно. 2-3 раза в неделю. В прошлом - лифтер, но уже не выступаю около 10 лет. Сейчас - скорее ОФП, группа здоровья. Разве что в жиме лежа нагрузки несколько выше любительских, пожал 180 кг весной, и к новому году планирую улучшить. В спорте с 10 лет, с перерывами на травмы... И бросать уже поздно. Зависимость. Многие на этом форуме - поймут...
|
