Цитата:
Сообщение от Aleksy
Ведь лучше дожить до 70 (к примеру) с работающим организмом, чем с разваливающимся, начиная лет с сорока.
|
Разрешите мне подержать Вашу точку зрения. Я бы добавил, что хорошо и оптимально дожить до старческого возраста, может 70, 80 и т.д. с нормальным здоровьем и самочуствием. А там, на все воля Всевышнего, кому сколько отмеряно. Для этого и существует понятие - здоровый образ жизни. Не загоняя себя на изнурительных тренировках для достижения высших спортивных результатов, а занимаясь в свое удовольствие, тот же фитнес, бассейн, спортзал, стадион и т.п., целью является хорошее самочуствие, выносливость и стокость к ежедневным нагрузкам, в основном психическим, связанным с работой и ежедневным решением жизненных вопросов. Кому нужны золотые медали чемпионатов и различных игр, о здоровье и его последствиях не думают, т.к. все поставлено на достижение результата, хотя все прекрасно понимают, что их ждет в старости, если доживут.
