Цитата:
Сообщение от G-man
чтобы не заговориться в зале со знакомыми, и не отдохнуть окончательно, да так что потом ещё раз опять разминаться придется.
|
А ну если так, то да...
Просто обычно время по самочувствию контролируют. Одно дело если пусто в зале, другое - полно народу и форточки закрыты, аж вода по стеклам течет...Разные условия бывают, иногда человек просто устал, недовосстановился...если строго по часам заниматься, можно и загнать себя. Лучше уж пульсомер тогда, если так контроля хочется.
