настройте синхронизацию с сетью ntp. при этом точность получения времени у вас на компе упрется в правильность приложения или виджета, его показывающего.
простенькие веб-странички, отображающие время джава скриптом, типа
http://www.nict.go.jp/JST/JST_E.html, дают большую погрешность.
