Можно вопрос - игра это какая-то самореализация, либо простое убивание времени? Тут как-то разделить надо по целям. А то опять все в кучу свалят.
Я играл в Counter-Strike неплохо. Цель - игра ради игры, пострелять, побегать, адреналин поднять.

Наверно в 20 лет неплохо, можно себе позволить. А в 30 лет тратить кучу времени на что...? Иногда играл и чувствовал прямо до дрожи, что время просто утекает, что более бестолково я его не тратил. А оторваться тяжело. Вообщем я более не зависим. Пережил.
А вот в другом варианте - если уже все сделано не знаю где, да везде, на работе, дома, в жизни. Все есть, все устаканено, жизнь ползет ленивым и сытым удавом, то тут наверно игра как временный выход туда, где есть что-то отличное от домашней скуки. Хотя опять же возможно игра появляется из-за лени заняться чем-то вне дома. А так проще, дома сидишь и все получаешь с доставкой.
p.s. Ничего личного, просто мнение.