Цитата:
Сообщение от Baroque
у меня 1.5 литра кофе за день выходит
|
Цитата:
Сообщение от Baroque
не высыпаюсь
|
зачем так издеваться над организмом?
Сейчас пока молодой ничего, а потом может прихватить.
Сократите кофе до 3-х чашек в день, принимайте простые основные витамины, но обязательно НЕ на голодный желудок.
И воду пить чистую, будет эффект бодрящий лучше, чем от кофе.
Только не за один день, а систематически, витамины недели три, в умеренной дозе ( по инструкции )
