Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно - ФИТНЕС: худая корова-не стройная лань?

TrushIN · #41 14.05.2012, 00:11

Цитата:

Сообщение от SergB

2 часа - многовато, есть ли смысл?

Да там одного разогрева минут на 20, и отдыхать мышцам сейчас приходится дольше. Вобщем печаль одна а не интенсивность.