|
|
Часы, чтобы бежать
еще перед праздниками, купил новые штанишки, открыл беговой сезон.
(лишние кг после зимы, и глаз что-то не горит). Дорожка в парке только вверх/вниз, бегу еле-еле, пока не падаю. Но без часов не бежится. а специальных часов нет, на руке пока мех. ориент на плохой коже (которую не жалко), а я вместо виндера. надо чего-то брать, механические жалко. видимо кварц. но все брутальные гшоки не к лицу. как то видел небольшой черненький немецкий архимед, пока думаю... А В КАКИХ ЧАСАХ БЕГАЕТЕ ВЫ? |
Юзаю Garmin 405CX + датчик пульса. Нравится то, что можно смотреть статистику и карту маршрута онлайн.
|
Цитата:
Для бега, я полагаю, должны подойти часы такого типа: http://www.pyleaudio.com/Products.as...Sports+Watches |
Во только недавно отчитался :)
http://forum.watch.ru/showpost.php?p...&postcount=534 И, заметьте, никаких брутальных шоков, только Треки ;) и название в тему ;) Цитата:
|
У меня часы с замерителем пульса и калорий Polar ft7
http://www.amazon.com/Polar-Heart-Mo...865708&sr=1-12 Нравится то, что сохраняют историю кардио и сжигания жира, мне легче контролировать свои занятия. Никто уже давно просто часы в спорте не носит, если хотят контролировать свои показатели. |
Цитата:
|
Цитата:
Сколько времени организм в кардио зоне, сколько в зоне сжигания жира, это определяется по пульсу. На основе показателей пульса, веса, длительности в зонах, возраста и тд определяются затраченные калории. Ликбез. http://www.livestrong.com/article/89...ne-vs.-cardio/ |
[quote=ARTEM KUZMIN;1884502]Не знал, что Архимед выпускает кварцевые часы.
Точно не уверен, что кварц, но часы на рекламном плакате, на велосипедисте. а там колебания и удары посильнее чем от бега. решил что кварц (надо посмотреть на сайте) а измеритель пульса — хорошая штука, раньше не задумывался |
SilkySmooth, толково к делу подходите. Так держать
По теме: если Вы со спортом знакомы не так давно, то Вам следует учитывать простые правила при беге, чтоб не заморачиваться с профессиональными часами, которые высчитывают всё за Вас. Достаточно понимать, что бегать желательно более 30 минут в диапазоне пульса 130 - 160 ударов, соответственно жиросжигание будет интенсивнее. По часам: для меня лучше Casio G-Shock или ProTrek ничего нет. Но я их использую не только при беге, но практически при любых тренировках вне спортзала, где часы отсутствуют как таковые. Даже силовая работа на лапах на них никак не сказывается (при моих 90кг мяса на 185 роста) Знакомые же, которые профессионально занимаются триатлоном\марафоном выбирают водонепроницаемые часы с отличной индикацией времени (т.е. никаких "слепых" дисплеев или небольших цифр). Так что определитесь со своей конкретной целью, нужны часы просто для пробежек без заморочек, или же проф. инструмент на руке. Ну и не забывайте, что 60-70% результата - это питание, а тренировки - лишь необходимое дополнение. |
Вложений: 2
Вот такой зверь еще бывает.. Suunto Ambit
|
Вложений: 1
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
говорит: врут безбожно. батарейку он при мне менял через полгода после покупки. но... хорошо читаемый дисплей, на бегу это удобно. утром зашел на сайт магазина, много отзывов, что сунто протекают даже при мытье рук. а игрушка не дешевая как ваши? вы довольны? |
Цитата:
Мне врачи посоветовали пульсометры в 2008 и с того времени я постоянно с ними занимаюсь. Удобно следить за показателями, и в зале, и на улице. |
Цитата:
А я думал, они наручные компьютеры для дайверов делают... :confused: Цитата:
Цитата:
И, как резюме: Цитата:
все имхо |
Цитата:
|
А я в Casio AL-180 бегаю, не мудрствуя лукаво, :)...
|
Цитата:
вид гражданский, индикация хорошая, у новых моделей должно быть множество функций для меня важна возможность сменить ремешок, (рука капризная, браслеты вообще не терпит) |
Вот такие купил. Но ещё не пришли.
http://www.dcrainmaker.com/images/20...olar-thumb.jpg http://www.dcrainmaker.com/2012/08/f...c3-gpsthe.html Вот эти ещё отличные http://www.dcrainmaker.com/images/20...2034_thumb.jpg http://www.dcrainmaker.com/images/20...2034_thumb.jpg |
Уважаемый taxamata!
Коль тут речь пошла уже о тренировках, то хочу перенаправить Вас на профильный сайт - http://42km.ru/. Там куча тем про часы/пульсометр и все что с этим связано. Определитесь с выбором 100%! Сам триатлоном занимаюсь. Советую лишь потому, что не хочу, чтобы Вас тут ввели в заблуждение. Удачи! |
polar rs200sd
и не только бегаю, а любым спортом в них занимаюсь http://content.foto.mail.ru/mail/zms1980/110/h-228.jpg |
Вложений: 1
Цитата:
не хотелось в профильной. любопытны любые часы в которых люди бегают. бег трусцой — не обязательно проф. инструмент. достаточно: секундомер, небольшой вес и устойчивость к легкому сотрясению. я на 25 мин. уже еле волочу ноги в гору яркий полар на мне будет просто смешон кварц никогда не носил (знания/ощущения 0) 3 часа смотрел разные ссылки, и стал уходить от чисто спортивных. сначала остановился на небольшом кассио, но пластик не хочется, душа тянется к металлу. может сейко (кажется металл), и каучук вместо браслета |
- По своему опыту скажу - что бегать в тяжелых/громозких часах не комфортно. По мне максимальный вес ну граммов 70 - не более. Металлический браслет, если не будет плотно сидеть просто натрет руку через некоторое время.
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
панераи? часы на 40 мин. через день,
которые не подходят мне по бюджету, назначению, дизайну и размеру? как шутку принял (смайлик:confused:) |
Вложений: 1
Вот эти. Без шуток.
Потому что они: а) имеют встроенные секундомер на контрастном хорошо читаемом дисплее; б) очень легкие и довольно тонкие; в) нет проблем с подбором ремешка; г) водозащиты и противоударности еще ни разу не было мало; д) благодаря компактности с ними можно бегать зимой, они ловко "ныряют" под манжеты, куртки и т.п. е) бегал с ними при температуре воздуха от -35 до +35, ни разу не запотели, не сбоили. В т.ч. на Рождественском полумарафоне. К Джи-Шоку отношусь очень позитивно, но для бега, на мой взгляд, многие модели не очень подходят по причине довольно крупных размеров, которые, тем не менее, не всегда способствуют улучшению читаемости дисплея. Зимой банально не помещается под манжеты, и часть руки остается не закрытой одеждой - обморозиться можно. А 200м водозащиты и падение-с-11-этажа-резист не самые нужные для бега вещи. Вот DW-5600 для бега, думаю, будут гуд. Если обязателен пульсометр - CHR-100. http://forum.watch.ru/attachment.php...1&d=1369052502 |
Цитата:
|
Polar отличные часы для бега и фитнеса. FT7 вполне достаточно, но если хочется побольше мало нужных дополнительных функций:) можно и FT40, FT60 и FT80.
имхо. |
Недели полторы назад купил FT7, подтверждаю очень удобный учет тренировок. Все что мне нужно это пульс, статистика среднего/максимального пульса и жиросжигание. Единственно что, почему то не учитывает минимальный пульс за тренировку, это тоже было бы интересно.
А так достаточно крупные, удобочитаемые цифры, легкие и удобные. Занимаюсь на уровне любителя кардио (бег, ходьба, лыжный тренажер), а также непрочь совсем и железо потягать. |
Товарищи, раз уж здесь идет обсуждение, то посоветуйте не дорогие ("там" в районе 5-6 тр) часы/пульсометр для бега.
хочется видеть: - пульс, - дистанцию (обязательно), - ср.скорость. по Вашим предыдущим коментариям остановился на нескольких моделях: Garmin Forerunner 10 Garmin 405CX что выбрать? Polar ft7, как я понял, не отображает дистанцию? |
Цитата:
|
Посмотрите ещё Суунто Амбит. Приобрёл в начале мая для бега и велосипеда :) Хотя, часами, это изделие можно назвать с натяжкой, зарядка от компа, скачивание результатов и обработка в специальной программе.
http://www.suunto.com/Products/sport...mbit-Black-HR/ Недавно вышли обновления линейки Амбит 2 и Амбит 2С. |
Есть специальные Касио с Датчиком.
|
| Часовой пояс UTC +3, время: 01:40. |