Цитата:
Сообщение от timesword
(Сообщение 1561349)
Немного можно подкачать запястье. Если "раскачать" мышцы предпоечья, то можно набавить от 1 ну максимум до 2 х см ( это если очень приблизится к профи по виду). Всем в зал :-)
|
Врете :)
Я качаюсь 14 лет ( 4 раза в неделю - есть определенные результаты :o)
У меня как было запястье 16.5 см - так и осталось, хотя само предплечье сильно увеличилось.( если конечно не рассматривать вариант ношения часов ближе к локтю)
Дело в том,что на диаметр запястья больше влияют два фактора ( если внимательно посмотрите, мышц на запястье мало ):
1. Расстояние между лучевыми костями.
2. Место крепления сухожилий.
Мне к сожалению с этим не повезло
Поэтому у кого-то ощутимые результаты появляются через два года ( без химии),
а у кого-то и через 5 лет еле видимые
Среди "качков" даже есть такая шутка:для культуриста самое главное -правильно выбрать родителей.
|