Вы и плавки забываете? Все подготавливать нужно до похода в бассейн, а то и без плавок прийти можно. ;)

Да бросьте. Что-то Вы уже выдумывать начали.

Так речь у Вас всегда была только об интересе и желаниях? А, вроде, про вред говорили раньше что-то.

Это шутка? Речь же про пульс. Если он высокий, значит очень тяжело. Расскажите мне где написано, что длительный высокий пульс на постоянной основе не вреден, если это плавание?

В том-то и дело, что при систематической работе это все становится автоматическим, думать не нужно становится, а значит мозги хочется занять. Конечно, мозги не дадут скучать и найдешь, о чем подумать, но если тренировки частые, то захочется послушать книги. Хотя не исключаю, что есть люди, которые умеют отключать мозг на пару часов.

Да, правильно пишите, на шнурки лучше всего вешать шагомеры. И шаги точно посчитает, и как меняется длина шага и т.п. Чтож в этом плохого? Если очень интересны шаги, то ничего лучшего еще не придумали. В правильную сторону думаете. ;)

Дико конечно извиняюсь, но если Вам хочется при активной тренировке в воде слушать аудиокниги, то это не тренировка, а какие-то танцы в воде для беременных
Строго ИМХО.

А я не поведусь. А то уже измерение давления без манжеты было, которое оказалось бесполезным. Сначала посмотрю какая реальная погрешность и проведу анализ даст ли чего-то полезное для меня результат измерения с такой погрешностью. А там видно будет. Но в АВ точно нет в любом случае, так как время работы не перевесят никакие функции.

не знаю, врут они. если этот сяоми восьмой генерации врет, то и все остальные тоже врут.
ибо принцип одинаков и "глядя с этой точки" принципиально иного не насчитаешь.

ну конечно ябловочъ может считать совместно с датчиком самого телефона, что сильно повысит точность, как наверно и любая связка тело+наруке одного производителя.

но тут теряется вся фишка - бегать, плавать без телефона.

Встречал человека, который активно тренируется почти каждый день. Не беременный. Первый год плавал без всего. Уже несколько лет только с книгами.
А что для Вас активная тренировка?

Каждый день он восстанавливаться не будет либо это просто зарядка. - либо он полностью спортсмен и живет только этим: ест, спит и тренируется.
Я могу сказать, что в 30 и раньше бокс и плавание выкладываться мне было иногда очень тяжело. На след день у меня просто не было сил. Меня либо к земле после воды тянуло - я прям чувствовал притяжение земли и руки как будто тяжелые, и в груди тяжело было.
И там, и там были тренера.
Когда сам тренируешься, то часто себя жалеешь. а ведь именно через "ааа" и "ыыы" происходит закалка организма. Стоишь в планке - упал два раза - значит хватит. С тренером - по спине получишь либо для начала криком "встал" - и будешь 2 минуты раком/криво, но будешь стоять...
Весь смысл тренировки, чтобы не было тебе постоянно очень легко. Если тебе легко и ты думаешь о книгах, то это зарядка. ИМХО
Можно долго бегать в спокойном темпе либо плыть медленно. В бассейне редко кто больше часа находится, думай над техникой тогда, дыханием. Пробуй ускорения легкие. Монотонно в одном темпе может быть и скучно. Дистанцию в уме можно считать да и вообще ты должен быть погружен в этот процесс и отключен от всего ненужного.

Ну на такую ересь даже отвечать не хочется. Здесь непонимание всех основ. Слишком много объяснять придется.

И это я проходил.
У Вас есть медицинское или спортивное образование?
Вы являетесь Мастером Спорта?
Тогда и объяснять ничего не надо. Можно только на уровне любителя что-то осознать и дать совет. С возрастом понятное дело, что нагрузки надо делать ниже.
Если у Вас тренировки аудиокниги, то это не активная прям тренировка. Это чилл и расслабон.
Хоть один раз посмотрите как дети плавают и тренируются - вот Вам будет простой ответ по поводу аудиокниг в бассейне.

Физкультура дома, ненапряжно в зале, за рулем, не спеша бежать - можно аудиокнигу.
Либо Вам надо сходить к какой-то молодой женщине на тренинг групповой по кросс-фиту на 60 минут, там особо весов нет, зато динамично почти без отдыха меняются нагрузки - тоже будет ответ по поводу книг.

При физкультуре и аудиокниге фигуру можно до конца жизни точить и изменения глобальных не увидишь.

У Вас на лицо все признаки, что Вам легко = скучно - Вы переходите на аудиокнигу.
Желание усидеть на двух стульях. И умственно развивать и физически что-то делать. Как физкультура и зарядка - такое норм. Как результат и прям польза конкретно в одном - выносливость/развитие - результат слабый.

Это прям смешно на серьезном подходе к тренировкам слушать аудиокниги!!!
Трешак просто.
Пускай общество скажет, что оно думает по этому поводу.

------- ДОБАВЛЕНО ЧЕРЕЗ 20 МИН --------

Режим «ждуна» mode on. :D
Вот ни один раз режим «ждуна» не принес какой-либо пользы прямой. Это все отмазки по типу как мандарина вкуснее за неделю к НГ (просто жаба внутри не дает купить сегодня и получать удовольствие).
Так то всю жизнь «анализами» можно жить :)
Погрешность метода Вам укажет производитель или Вы будете мух делить среди отзывов? Да и Владимир Ландау скидывал уже ссылки, тенденция есть на сдвиг и она хорошая.
Не хватает давления и измерения сахара - и будет супер инструмент. От проверенных и хороших производителей типа Гармин/Эппл. Тогда будет тема. И многие свои часы поменяют.

Общество скажет, что хотите того или нет, но с возрастом меняется гормональный состав.

Можно сколько угодно хорохориться и рвать ж как в тридцать, но всё когда нить кончается.

О ментальных возрастных изменениях, пока даже, упоминать не буду.

у вас видимо и то и другое в наличии.
вообще дичь и треш несете вы, если честно :)

"стоять в планке раком, криво", на этом можно закончить диалог, так как привет протрузии, грыжи и тд.
а если вас при этом еще и палкой бьют, то это точно не то, чем стоит заниматься.
если вы в 30 не вывозили бокс+плавание, да еще не добились ни в одной из этих дисциплин хотя бы 1 взрослого, то просто ходите и меряйте пульс - спорт не ваше.

по теме - если УЧ начнут работать как хороший медицинский прибор, то скорее всего функцию часов там оставят примерно так же, как в компе, для выполнения задач, а не в качестве основной