Больше не употрбляем эту аббревиатуру, не знал, что такая болезненная реакция может быть

Курят, курят
http://www.plaindumb.net/wp-content/...ussian-spy.jpg

Ну с фсбшниками выяснили,
а что курит Баррозу?:D
http://lh6.ggpht.com/-NySRA5-F9Ac/Tq...jpg?imgmax=800

Что-то из шарикового, легкого

Да что Вы разведку с контрразведкой путаете? :p Сейчас еще одну уважаемую спецслужбу приплели, ай-яй-яй :D

Тема ж про бросание.

Ув.modosav, но Вы же решились и с января не курите, как ощущения? Судя по Вашему фото в разделе 'Знакомиться визуально' и стажу курильщика, ничего нового не вылезло?

У меня одноклассник КГБшник (Беларусь). Так вот, он не курил. А когда обучался в институте нац безопасности - начал. Там в обязаловку. Когда разговариваешь, сигарета дает возможность обдумать слова оппонента и свой ответ при долгой затяжке, при этом не зависая в разговоре.
Что касается восстановления легких, думаю, все хорошо, что активирует там метаболизм, дренаж и кровообращение. Баня-сауна, массаж, травки отхаркивающие и разжижающие мокроту.
Секс. Не уверен, что он влияет, но, бросив курить, приятно заниматься сексом, осознавая, как розовеют твои легкие

А бегать на самом деле не стоит начинать после многолетнего стажа?

От возраста зависит. После 40 бег- не лучшее занятие. Хотя мой тренер по каратэ в свои 56 после тренировки еще 3 км на дорожке, хотя у него с коленом не все благополучно.

Вот он, правда тут 52 года.

http://s011.radikal.ru/i315/1507/31/8bc7bd2b0028.jpg

http://s019.radikal.ru/i644/1507/77/139494389994.jpg

Позитивный такой тренер :D
Велосипед альтернатива бегу в моем случае или та же песня?
(Коленные суставы уже не торт, увы)

Велосипед - идеальный кардиотренажер.
Сенсей - вообще второй отец. 13 лет мне было, когда к нему пришел. И всю жизнь вместе.

Для дзю-доистов скощуха.