Цитата:
Сообщение от SergB
(Сообщение 132099)
Ну а с железом - занимайся, дело хорошее. Более того, как раз в твоем возрасте начиная можно выйти на очень приличный уровень.
|
Я бы к железу вообще раньше 16-17 лет не рекомендовал подходить. Турник, брусья, игровые виды спорта - вполне достаточно. Говорю на собственном опыте - 1-3 класс спортивная гимнастика, 4-5 футбол, 6-й и до армии тяжёлая атлетика, плюс начиная с 10-го бодибилдинг или как тогда называлось - атлетическая гиманастика. В зал хожу до сих пор регулярно, уже привычка. А вообще - спешите медленно.
|