|
Согласен, велик это отличная альтернатива кардио в сезон много катаюсь. Сейчас занимаюсь 3 раза в неделю бокс и 1-2 раза кроссфит, а как потеплеет бегаю по утрам практически каждый день, а иногда и к тайцам захаживаю и кстати борюсь по немного.В общем спорт это хорошо!!!
|
Цитата:
В спортивном самбо с 1981г. Выступал за Динамо, и тоже "выигрывал кой-чего"). Потом немного боевое самбо, и муай-тай. Последние года три бокс и кроссфит. Турнир - это интересно) Пару месяцев назад был 92, сейчас 88, в планах ещё килограмма 3 убрать |
Тягаю железо в спортзале - без излишнего энтузиазма, просто чтобы в форме быть.
Вообще люблю подвальные качалки - народ туда приходит работать всерьёз, это настраивает на правильный лад. Летом под настроение - турник и брусья. http://s017.radikal.ru/i433/1602/8d/e4ac0f6ff29b.jpg |
и подпись - narkoman. )
|
Цитата:
мать родная назвала Романом, а друзья прозвали наркоманом" (с) мама джан |
Часовой пояс UTC +3, время: 11:56. |