|
Цитата:
|
Цитата:
|
Работаю в серьезной организации, регулярно общаюсь с фитнес-инструкторами, проф.спортсменами, все в один голос говорят, что именно Polar для спорта как раз самые адекватные по точности, практичности, цене (люди у которых есть опыт сравнения). Garmin по их мнению с пульсометром отстают от Polar, Suunto- компьютер для дайверов и альпинистов больше, ну и для тех кто просто хочет всё и сразу и много за дорого )))
|
я уже несколько лет использую грудной датчик совместно с иФоном. Перепробовав кучу софта для замеров и ведения дневника тренировок, остановился на Endomondo. Но сейчас просто огромный выбор различных программ. А часы Гармин, которые в свое время приобрел для бега и катания на роликах, пылятся в дальнем ящике стола невостребованные.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
За несколько дней перечитал кучу информации о пульсомерах, часах с измерением активности, браслетах, работающих в сопряжении с программами на смартфонах и пришел к выводу...что мне это нафиг не нужно!
Но в любом случае, всем спасибо за комментарии по данному вопросу! |
Цитата:
Цитата:
Вторая проблема, которую похоже математикой не решить, это задержка в передаче давления/крови с определенной оптической плотностью от сердца к сосудам кисти. Тут задержки и ошибки происходят по природе вещей. |
Цитата:
Ну, поделитесь тогда уж и - почему. Серьезно спрашиваю, без шуток. |
Цитата:
Контролировать ЧСС во время тренировки очень полезно по нескольким причинам: 1. Контроль разрешенных медиками пределов. 2. Наиболее точный расчет потраченных калорий, алгоритмы, считающие калории без пульса менее точны. 3. Промежутки между подходами в силовых тренировках удобно устанавливать не по времени, а по снижению ЧСС до определенного предела. Так экономится время, и повышается интенсивность/эффективность тренировки. 4. Появляется возможность вести тренировку по принципу постоянного ЧСС. 5. Если необходимо, можно мониторить ЧСС целый день, чтобы понять, нет ли аритмии. |
Часовой пояс UTC +3, время: 20:43. |