Часовой форум Watch.ru (http://forum.watch.ru/index.php)
-   Офтопик (http://forum.watch.ru/forumdisplay.php?f=32)
-   -   Качаемся правильно (мнения, советы бывалых, обсуждение) (http://forum.watch.ru/showthread.php?t=539638)

Insulin 22.05.2020 19:12

Цитата:

Сообщение от olegpan (Сообщение 5842733)
Разве динамика на позитив пошла уже?

ну если верить интернетам...
https://www.upload.ee/image/11747529/________.jpg

Alex25 22.05.2020 19:14

Цитата:

Сообщение от olegpan (Сообщение 5842733)
Не представляю, к чему мне тренировки Арнольда без "подпитки" :) Умереть и все от такой нагрузки. Да и сколько не читал других программ от звезд - ботва чистой воды.

Все равно у любителя все сводится к 5-7 подходам на группу мышц и тренировке этой самой группы 1-2 раза в неделю. Так ли это замысловато, что 100 лет назад до этого не додумались?
Единственное, возможно, появилось общедоступное понимание о факторах роста мышц. Хотя и тут все не бесспорно - к примеру, не утихают споры между обычным количеством повторений и высокоповторкой.

Соглашусь - еда стала затейливее и разнообразнее.
Появилась целостная система понятий по БЖУ и сопутке...подозреваю, что 100 лет назад вообще не особо парились относительно процента жира.

о чём Вы говорите? возьмём Ваше недавнее фото - Сандов отдыхает :) без химии как я понимаю


Цитата:

Начав в 20 лет, закончив в 40... Имхо, и у обычного человека разница в 20 и 40 лет будет огромной :) Без всякой химии и тренировок :)
к 40 яйца "у обычного человека" превращаются в фасолины? :D

MACORA 22.05.2020 19:15

Цитата:

Сообщение от Insulin (Сообщение 5842792)
ну если верить интернетам...
https://www.upload.ee/image/11747529/________.jpg

залы открывать хотят в последнюю очередь, к июню многие выйдут на работу уже и будут новые вспышки и новые ограничения, по хорошему в такой ситуации с уменьшением заболеваемых нужно хотя бы месяц посидеть. Вообще подозрительно, что объявили ослабления и оп статистика уже на позитив пошла :D

Цитата:

Сообщение от Edisson1966 (Сообщение 5842583)
Спорить не буду, на себе не проверял, поэтому опытом поделиться тоже не могу)).
Просто знакомые медики это видят так).

могу только посоветовать не обращаться к ним по профессиональным вопросам :D

old patrick 22.05.2020 19:16

Цитата:

Сообщение от Insulin (Сообщение 5842676)
когда залы то откроют? какие прогнозы?
интересует инфа по Москве...

боюсь что ой как не скоро
фитнес откроется последним
после них только туризм

если все ок то не раньше конца июля-августа

Insulin 22.05.2020 19:26

я слышал, что на ковид списывают уже всё подряд, вплоть до огнестрелов.
государство огромные дотации на это выделяет, поэтому не мудрено, что многие начинают этим злоупотреблять.
проблема раздута...

Edisson1966 22.05.2020 19:31

Цитата:

Сообщение от MACORA (Сообщение 5842797)
могу только посоветовать не обращаться к ним по профессиональным вопросам :D

Если Ваши знакомые врачи говорят что это полезно, то Вы тоже подумайте стОит ли к ним обращаться за профессиональной помощью.))

olegpan 22.05.2020 21:34

Цитата:

Сообщение от Insulin (Сообщение 5842792)
ну если верить интернетам...

Отож - плохо, что все на уровне верю/не верю.

У нас другая "тема" - просто мало кого тестируют, поэтому и больных мало. А че - удобненько :D
Ориентируюсь на инфо от знакомых работников скорых - вроде пока потока больных не наблюдается.

Цитата:

Сообщение от Alex25 (Сообщение 5842795)
о чём Вы говорите? возьмём Ваше недавнее фото - Сандов отдыхает :) без химии как я понимаю

Спасибо за комплиман, но только частично согласен. Со стороны чисто пляжника - да, я вроде как получше.
Но тут надо понимать, что генетика у Сандова авняная - небольшой рост, узкая кость, короткие конечности, широкая талия. Я бы с такой генетикой лет бы в 20 с залом бы и завязал :)

Ну и не стоит забывать о силе. Народ в то время больше над силой работал, я так понимаю, что объемы - очень вторичны были и только ими начали интересоваться. А как раз насчет силы у меня все очень стандартно - пятаки гнуть не могу. А Сандов славился всякими силовыми трюками.

Цитата:

Сообщение от Alex25 (Сообщение 5842795)
к 40 яйца "у обычного человека" превращаются в фасолины? :D

Мне 40 в августе будет - обещаю проверить, пока побольше фасолин вроде :) Но и у этих ребят лично я размер не проверял....и не думаю, что есть достоверная инфа об этом :)

old patrick 26.05.2020 21:03

Вложений: 1
разжирел на карантине
но руку в полтинник на пампе поимел

Sergei1980 26.05.2020 21:06

Биг мэн!

Andruha230683 26.05.2020 23:31

Мама мия,мне со своей 42 и показаться стыдно,только если так-

http://images.vfl.ru/ii/1590524915/f...30631010_m.jpg

Но за полтиник респект:cool:


Часовой пояс UTC +3, время: 21:33.

© 1998–2024 Watch.ru