Сергей, я даже не знаю, плакать или смеяться... Сами-то как думаете? :confused:


Если человек не знает, как варить овсянку, в рецепте не помешает указать пропорции ингредиентов :p

Все я знаю) Только без молока готовлю в основном, на воде.
Я уже вариантов ее приготовления перепробовала мульён, всегда разная получается. А т.к. есть ее надо, а через неделю ненавидишь уже, приходится разные рецепты пробовать...
Мед, кстати, выбирать надо, что б не горчил.

Я тоже все кашки на воде делаю :)

Вот такого не понимаю и не одобряю. Ну если только врач прописал есть то, что ненавидишь... И то, я бы, наверное, не стала :(

Я думаю, что лажи на женских порталах гораздо больше в разделах "Сделай так и Ему понравится..." чем в разделах про полезные завтраки, ничего особо примечательного конечно нет, но иногда помогает, чтобы самому не выдумывать рецепты...

Мед и масло после(!) варки.
Изюму совсем мало.
В итоге- калорийная и всяко -витаминная бомба на пол-дня, т.к. обедаю поздно) и булки не люблю.

А я в принципе к овсянке как и к кашам в целом отношусь хорошо - но - есть индивидуальные особенности - для watchstein это бомба на пол дня, а для меня - после овсянки через пол часа жрать хочется хоть убей... Нерациональный завтрак для меня)

На утро гречка с молоком или яйца с сыром.

Кто ж меня кроме него заставит) Так бы я одними салатами зелеными с курицей да йогуртами питалась)

Так не размазать по тарелке, а позавтракать нормально)
Кофе пол-литра не забудьте....до и после)
Можно тоже с молоком и сахаром)))

Возможно, я черезчур требовательна :) И для мужчин, пропускающих псевдодиетические рассуждения, это, наверное, и правда нормальный сборник простых рецептов. Хотя неужели фразы типа "Яичница с зеленью или омлет с овощами станет хорошим завтраком для тех, кто любит утром сытно поесть" имеют какой-то практический смысл? По-моему, кто любит утром сытно поесть, тот без женских порталов знает, что для него будет хорошим завтраком :)
Ну и когда блюда, отличающиеся одним ингредиентом, преподносят как Отдельный Вариант Завтрака — тоже смешновато :)