Вообще, правильное свечение ночью может быть только красное вот такого рода (с точки зрения здорового сна и выработки мелатонина). И оно вообще не освещает вокруг ничего.
Вложение 3696384

У меня всё с точностью до наоборот)

Я не из тех людей, у которых привычка формируется через силу. Я часы перед сном снимал последний раз, когда меня бывшая просила, потому что её часами задевал и они царапплись. Но то был узкий раскладной диван, а теперь нормальная широкая кровать, и больше никто не жалуется. А так я часы всегда ношу не снимая, кроме душа. Я не могу вспомнить, когда я сам хоть раз снимал часы перед сном.

От яркости все равно зависит. Я перепробовал разных часов такого типа больше десяти ( у меня знакомый на радиорынке) и понял, что поможет только

Все верно.
Затонировал раз - все равно ярко.
Затонировал второй - теперь днем и вечером вообще ничего не видно, а ночью видно отлично, но неярко.
справедливости ради пленка была 50 ка...

Вне дома если ночую - то тритий или электронные...

https://i.ibb.co/mbTVwPx/IMG-20231009-095817.jpg

https://i.ibb.co/bKDQXm1/IMG-20221116-200542.jpg

В Ориенте illuminator подсветка, а светодиод мне вообще не нравится...

Ну так есть способ вообще не снимать ( в душ не ходить )))

И чесаться как собака ))

Может часы не те у меня? С эпплами не могу уснуть. С браслетными тоже.
Какие-то легкие и маленькие у Вас? Винтаж касио у меня только на браслете и он вырывает волосы

Не нужно просто было с каменной девушкой спать и часы бы не царапались. ;)

Я и с DW-6900 засыпал. А они довольно крупные.

а как же тот факт, что сползают по запястью и могут перехваливать руку?
Это как с носками спать - не получается - всегда снимаешь! Хотя в носках явно проще чем с часами!

а пофиг
пошире застёгивайте
надеюсь не открою вам Америку если скажу что запястье меняет толщину не только от веса и возраста но и в течение дня от самочувствия, от вашего электролитного и водного баланса итд
ночью лёжа мы все немного отекаем, так не натягивайте часы на руку так чтобы в висках стучало
и этот совет действителен и для дневного ношения