Я уже привыкла, что все самое серьезное и правильно - что ты пишешь, тут без вариантов)))

Я как раз вижу что ты к этому никак привыкнуть не можешь;)

И я не подвергаю все обструкции, я лишь пишу, что в вопросе «когда ложиться спать» есть разные точки зрения
А у тебя 90% сов-идиоты )
Вот и обсудили (конструктивно)

- cемантическая афазия ?:)

Есть только одна точка зрения- научная. Мозг работает по часам и после 22-23 х он работает не в том режиме как утром. Например вырабатывает мелатонин. А вот с совами есть нюансы;)
Большинство тех кто привык ложиться спасть заполночь , потому что в доме есть свет, телевизор , ночные клубы, интернет, считают себя совами. Но это не так. Факт. Только 2 человека на 2000 жителей - генетически совы. (Так что 90% это сильно преуменьшено;)) А не та дурь которую ты пытаешься выдать за «разные точки зрения»
Вот это и есть обструкция. Подвергать скептицизму на основании выдуманных источников и точек зрения.

Я ведь даже сослалась на врача, заслуженного)

(«какая она тупая» с ухмылкой подумал Рома и ушел наводить глассаж)

NinaLib ищи положительное. Например, у меня при слове ‘апломб’ есть стойкая ассоциация.

Из разных источников:
А у Baroque все просто: есть факт. Откуда, почему - неважно. Вот и все аргументы )))

Да, только вы тут упустили один момент;) ученые лишь подсчитывали тех кто ложится спать рано или поздно и соответственно встает. Я же писал про генетическую предрасположенность ;)

А так да, все просто: если лег спать поздно то на следующий день рано уже сложно лечь. Вот так и становятся «совами»

У меня дочь была «совой» пока я не покурил тему и не исправил это. Сейчас ложится не позже 22. Стала жаворонком;)

x2:D

Организм не дурак, сам знает, когда и сколько спать. Я доверяю только ему. Хочу спать - сплю. Не хочу - не сплю. Зачем все усложнять?)