Трифон, прочитайте мое сообщение еще раз.

Точка Би-Нао ринадлежит меридиану толстой кишки Нахождение на теле: находиться на наружной поверхности плеча, на 7 цуней выше локтевого сгиба. Легко ее найти в ямке между дельтовидной мышцей и наружным краем треглавой мышцы плеча.
Цунь - ширина ногтевого ложа большого пальца руки, для прессуры сойдет просто ширина большого пальца.
Прижимаете точку и работаете против часовой стрелки по прекции к коже 3 минуты не отрывая палец, движение пальца, как юла.

Но в начале я бы рекомендовал сделать 50-100 уколов ногтем на точке шан-ян - на лучевой стороне II пальца, на 2—3 мм кнаружи от угла ногтевого ложа, в месте перехода кожи с тыльной поверхности на ладонную.

Удар растопыренной пятерней в глаза останавливает противника любой массы, также как и свод стопы ломается "влет".
Соревнуются не стили , а бойцы. Если психологически не готов, то ты уже - жертва.

Всё Ой, пошёл давить глаза и вызывать потуги в прямой кишке. Жертва - хорошо хоть не терпила.

Вот видите как все интересно! А то все "виски и форумчане", "сигары и форумчане", "крепкий алкоголь и форумчане" - такое ощущение, что это клуб анонимных алкоголиков:)
Значит не все так запущенно!;)

Описанная ямка вроде выше семи цуней..

Измерение производится от конца локтевой складки приведенной руки под 90 градусов. При пальпации точка обычно слегка болезненна.
Просто сгибаете руку и кладете на противоположную грудь и определяете местоположение точки. В упрощенном варианте для неофитов измеряете ширину ногтевого ложа большого пальца, либо просто большого пальца. Так как точность нужна при аккупунктуре, при прессуре важна тоже, но не настолько.
Фактически для мужчины получается примерно 14-15 сантиметров, зависит от индивидуальной анатомии.
Шан-ян=GI1
Би-Нао = GI14

При работе на точке Шан-ян и спустя 20-30 минут может появиться чувство дискомфорта( болезненные ощущения) в нижней челюсти, как будто ноют зубы, не пугайтесь. Пройдет .

Возвращаясь к разговору о рукопашке, при достаточно натренированных пальцах - в идеале, когда способен отжиматься на нескольких или одном пальце обеих рук и при при ударе в эту "область" - рука просто отключается.

Да,проходили тренинг по этим точкам,в частности GI11.Даже при демонстрации отключает руку напрочь.Кто не верит,пробуйте.

Цюй-чи, замечательная точка при многих проблемах со здоровьем, в том числе и запорах.

Би-нао хороша тем, что радикально влияет на обмен веществ.

Господа, я бы попросила чужой текст от моего имени не цитировать. Не надо мне приписывать лишних слов.