Офтопик

Poma · #1 01.02.2014, 04:17

Доброго времени суток уважаемые Форумчане!
Наверняка многие следят за фигурой и посещают фитнес-центры)
Собственно, предлагаю обсудить мнения по поводу спортивных добавок и результаты) Кто что употребляет?

Drem · #2 01.02.2014, 04:24

Я ем бургеры и запиваю пивом. Такая вот у меня сейчас диета

а завтра (в субботу) в офис сидеть на пятой точке. Такой теперь спорт

Poma · #3 01.02.2014, 04:29

Весьма прискорбно)))

sanek84 · #4 01.02.2014, 10:53

а зачем вам добавки, если вы не профи? Поддерживать фигуру, поддерживать здоровье можно просто - занимаясь регулярно спортом и следить за своим питанием. Главное чтобы это было регулярно. А шпиговать себя добавками, повторюсь если вы не профи, глупо. Для чего? Или у вас есть цель сделать мировой по становой тяге штанги, заработать себе грыжу и уйти на покоЙ

Waldemar · #5 01.02.2014, 11:24

Механическим калибрам,тренажёры вредны...

А про турбийоны и вообще говорить нечего!

Главный стероид читателей оффтопика-это рулька с пивом...
Эта тема,больше для японских часов.

Quad · #6 01.02.2014, 12:15

Я употребляю протеин, BCAA, витаминно-минеральный комплекс.
Об эффективности этого дела сложно судить, т.к. непонятно, как шли бы результаты без спортпита)

vnf68 · #7 01.02.2014, 12:23

Цитата:

Сообщение от Quad

Я употребляю протеин, BCAA, витаминно-минеральный комплекс.

Плюс к этому креатин и омега-3.

babangida · #8 01.02.2014, 12:52

Цитата:

Сообщение от Quad

Я употребляю протеин, BCAA, витаминно-минеральный комплекс

Цитата:

Сообщение от vnf68

Плюс к этому креатин и омега-3.

SergB · #9 01.02.2014, 13:03

Цитата:

Сообщение от Poma

Наверняка многие следят за фигурой и посещают фитнес-центры)

Форум в основном мужской, поэтому "за фигурами" народ следит постоянно

Цитата:

Сообщение от Quad

Я употребляю протеин, BCAA, витаминно-минеральный комплекс.

Цитата:

Сообщение от vnf68

Плюс к этому креатин и омега-3.

200 лежа уже жмем?

Хотелось бы посмотреть на результаты "правильного потребления" всякой химии.

Sergei1980 · #10 01.02.2014, 13:10

Слежение за фигурой и поход фитнес центры слабо ассоциируются со спорт добавками в питании.
Это нужно только для проф спорта.
Идет повышенная нагрузка на органы (печень и т д), а также в будущем проблемы с потенцией, а может и не в будущем, а ближе.
Нужно ли это?

Этот пользователь сказал Спасибо! Poma за это сообщение:
Drem (01.02.2014)

Этот пользователь сказал Спасибо! sanek84 за это сообщение:
amun (01.02.2014)

Этот пользователь сказал Спасибо! Waldemar за это сообщение:
БелыйПарс (02.02.2014)

Эти 3 пользователей сказали Спасибо! SergB за это сообщение:
sanek84 (01.02.2014), Yuyu (01.02.2014), БелыйПарс (02.02.2014)